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一、首百经历 南野记忆:山水有灵 因果不欺

真正面对自己的不是疲累和汗水,

偶尔扣人心弦的却是超越和自信。

1.

? ? ? 中午12点半,烈日当空,此时脚下的山坡由碎石变成了土路,很陡也很滑。这是我和老T第三次跑错路线后,刚刚回到轨迹上。沮丧和累,我俩都不说话,咬着牙一步一步地攀爬,“你看,祖山漫山遍野都是蒙古栎,这是我比较喜欢的树”,我故意打破沉寂的气氛。“你还有心思欣赏风景,就是范冰冰站在我面前都不想多看她一眼,太虐了”,老T抱怨着。这次祖山50公里越野,累计爬升4000+,我一共为老T用掉了半瓶撒隆巴斯和两个创可贴,手杖也基本上给他用了。提速吧就会丢下他,最后落个哥们不仁不义;不提速吧担心被关门退赛,还得照顾着抽筋加脚疼的他。所以一边走一边心里骂他一万遍,“上周才跑了个全马,这周拖着快要掉指甲的脚和抽筋的腿来捣乱,鄙视你鄙视你”。

? ? ? 过了最后一个cp点,是几千个下山的台阶和4公里的防火道,此时天已经黑了下来。由于低估了这次比赛的难度,我俩都没有戴头灯,为了在彻底天黑之前赶到终点,我们忍着大腿肌肉和脚底水泡的疼痛开始提速,我一边跑一边嘟囔着,“打死也不越野了,太特么虐了”。

? ? ? 好了伤疤忘了痛。越野是会上瘾的,就如飞蛾扑火。

2.

? ? ? 回来后的第二个星期,2017南京国际越野跑挑战赛开始在爱燃烧报名,我问老T,“走一趟南京?”,“不去,那个时候正执勤,没时间”。不去拉倒,我自己报了50公里组别的比赛。后来才知道,老T报了与南野同一天的莫干山越野跑,理由是不喜欢南京,喜欢莫干山的风景。再次骂他一万遍。不过,还是要祝贺他在莫干山65公里越野跑中安全完赛。

? ? ? 又过了一个月,我多方联系组委会,决定把已报名的50公里组别,升舱为100公里组别。我的首个百公里越野处女跑,就这样献给了南京老山。

? ? ? 第一次参加百公里越野赛,之前无论如何也想象不到过程中的各中滋味,和经历的林林总总。虽然距离完赛已有三天时间,但这20多个小时看到的一切,听到的一切,感受到的一切,飒飒竹林、嶙峋石路、碧波湖水、清脆虫鸣,夹杂着汗水、喘息和心跳,一直在眼前挥之不去,我想这是一生的刻骨记忆,也是永远不会忘却的心路历程。我感受着暮色四合和晨曦微露的变迁,一分一秒的感触着这艰难而又漫长的光影轨迹渗入易碎的皮肤和沸腾的血液。

? ? ? 但越野的意义就是,体会了常人不能体会的痛之后,极度享受回归的感觉,好像全世界就是你的,看什么都充满着爱意,更包括力量。

? ? ? 我从2015年冬天才开始跑步,到现在跑了五个半马,三个全马,一个25公里越野和一个50公里越野。享受在路上的感觉,和在路上遇见的每个人,是他们给我力量,还有信仰。

3.

? ? ? 一路高铁来到南京,领装备,开技术说明会,入住酒店,一切按部就班。谁也不会想到,再过十几个小时,我会经历怎样的一段经历,不仅是发肤体感,更是心路历程。

? ? 这个晚上睡得很轻,4点一刻的闹钟在响起第一秒时就睁开了眼睛。有时短暂的期待感官上就会变得很长,一秒一个瞬间;而当期待的事情即将来临之时,时间就会飞速运转开来,起床、洗漱、穿戴装备、排空、吃早餐,忙得团团转。

? ? ? 坐上了开往起点的大巴,一路上新入坑的选手兴奋的叽叽喳喳,久经沙场的越野老鸟们继续闭目养神,因为他们知道,任何一场比赛都要庄重对待。

? ? ? 去年的南野是在雨中度过的,泥水夹杂着湿滑的石头。况且没有一个越野赛事会把平坦大道作为赛道,虐是必须的!其实越野的魅力就是不可预知性,天气、自然地貌、身体状况多种因素才构成了挑战。会不会有雷雨冰雹?会不会崴脚?补给吃的不舒服会不会导致上吐下泻,这些状况犹如夜幕下的车水马龙,习以为常不足为奇。所以,对于今年的天气我并没有过多的在意。

? ? ? 起点位于楚韵花香景区。存包、拉伸、拍照,看着眼前的绵绵群山,想着这一天一夜就给它了。 ? ? ?

? ? ? 我们迷恋长距离比赛,更多的是迷恋长距离中的苦恼,因为那会是我们普通生活中不可多得的伟大时刻,它壮阔且不同凡响,让我们有力量接受和面对更多忙碌又中庸的日子。

4.

? ? ? 已经说过,喜欢在路上的感觉。

? ? ? 从起点到cp3,组委会给的打卡时间并不富饶。为了在白天多节省出更多时间应对夜间的行进,7点钟起跑后我一路狂奔。穿过景区就是爬升,我抛却了赛前猩猩再三嘱咐我的“一定要稳住、吃好喝好、别受伤”,像困兽出笼一般跑在第一梯队。迎着深秋寒露,浸着清晨薄雾,穿过景区,路过村庄坑塘,水边洗衣的农妇和成群的鸭鹅注视着我们。很快迎来了第一段爬升,我并没有抽出手杖,利用一切时间前进再前进。第一段大爬升海拔400多米,接着就是同样海拔的下降。赛前技术说明会时,赛事总监李卫民提醒过大家,南京老山的树上千足虫很多。其实我和同伴大江一样,害怕没腿的和腿多的动物。顾不上这些,利用山坡上一切可以借助的力量,大步迈进。

? ? ? 其实爬升于我来说是弱项,因为腿部核心力量不够。下降和路跑才是强项,所以,第一个

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下降,我就开始撒欢起来,跳跃着享受着飞一般的感觉。这种感觉,没有跑过的人永远也不会明白,不会明白奔跑在山林间的感觉,那是最本真的人与自然的结合,是潜意识里听着骨骼和血液发出的最原始的声音,显示这样一具血肉躯体最真实的存在。它给你风景、给你刺激、给你伙伴、给你失落,让你世俗干瘪的内心蓬荜生辉。

? ? ? 事物都是循环往复的,轮回就是这个道理。有些东西不是人为就能改变的,不多不少,就是它,最真实的存在那里。比如,开始的狂奔,换来的是后面不断出现的撞墙期。

? ? ? 第一个山坡狂奔下来,面前是一段盘山公路,当时手表提示我的配速是每公里4分50秒,这时一位身材高挑的女子,仙一般从我身边飘过,还没缓过神来,一个弯道消失了。这时我才意识到,一是此时得需要降速了,二是南野高手深藏不露。

? ? ? 到cp1隆兴庵时我排名第六。吃了一块香蕉,灌满水壶就又上路了。

5.

? ? ? 有时喜欢的事物冥冥中会一直影响着你。比如有关佛教的一切东西。

? ? cp1到cp2累计爬升590米,之间距离8.93km。南京老山群山的海拔并不高,植被茂密繁琐、坡度大是它的特点。赛前在和久经越野赛场的二姐交流时她说,越野赛事难易没有互相比较的道理,因为自然地貌不尽相同。这一段距离,我放慢了节奏,调整呼吸,坚持上坡移动,下坡和平路慢跑的方法,并没有觉得累。原因是,下一个cp点就是兜率寺。

? ? ? 进入狮子岭景区,佛经唱诵的声音袅袅飘来。离寺庙不远处就是补给站,打卡、补充能量。这时佛音更加清楚,放下手杖,接过志愿者手中的一晚大米粥,就着榨菜,享受着难得的五分钟休息时间。吃完,我从背包里掏出老T从拉萨带回来的佛珠,捻了一遍,双手合十,继续上路。山水有灵,因果不欺。

6.

? ? ? 不要毁在“等有时间再做”,尤其是挑战极限的事情。这可以通融一切,包括学习和工作。

? ? ? 到cp1时,我领先打卡时间半小时,cp2领先一个小时,cp3领先两个小时,至此到终点,一直领先打卡点关门时间两个小时以上。

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